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お酒に強い?弱い?アルコール体質をチェックする方法

お酒と正しく付き合うにあたって、自分が遺伝的にお酒に対して強いか弱いのかを知っておくことはお酒の限界値を知ることと同じくらい大事な情報です。

だけど、どうやって遺伝的に強いか弱いかを調べるの?

昔は自分の親や親族を見て判断するというような非常に曖昧なものになりがちでしたが、今はアルコール感受性遺伝子を検査するキットが販売されており、それらを使うことで簡単に「遺伝子的にお酒に強い/弱い」といういうことが分かります。

私も同様の検査を行ったところお酒に弱い体質であると分かったのですが、その体質を知っていたにもかかわらず、継続してお酒を飲み続けてアルコール依存症になり3年前にお酒を断つことになります。

自分自身がお酒に対して遺伝的に強いのか弱いのかというのは知っておくことはお酒と正しく付き合う一つの目安になるので、気になる方は一度調べてみてはいかがでしょうか。

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