こんにちは、ユレオです。
Google検索などでこの記事にたどり着かれたということは、現在髪の毛について悩みを抱えられているのではないでしょうか？
私も30代の頃、髪の毛が薄くなり始めたことをきっかけに、薄毛対策や育毛などの髪の毛にまつわる情報をインターネット上で探りました。
そして、生活習慣を見直すことや、髪の毛に良くないことはせず、日ごろから血行を良くするために軽い運動を取り入れるなど、育毛や抜け毛予防などを日ごろから行うようしたことで、薄毛の進行は止まりました。
しかし、40代になり、止まっていた薄毛の進行が再び進むようになり、生活習慣を見直すだけでは薄毛が改善が見込めなくなったことから、思い切ってAGA（男性型脱毛症）治療薬を試すことにしました。
本日は、髪の健康には血行促進が有効である理由や、私がAGA治療薬「フィナステリド」「ミノキシジル」を3ヶ月使用した実体験について記事にまとめています。
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◆記事の目次◆
本記事の内容
- 血液の循環を改善することは髪の成長を助ける。
- 血行を阻害するものや行為について。
- 「フィナステリド」と「ミノキシジル」を使ってみた個人的な感想。
本記事では髪の健康には血行促進が有効である理由や、AGA（男性型脱毛症）治療薬を使ってみた個人的な感想をまとめています。
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血行改善が髪にもたらす驚きの効果について
髪の毛は血液の循環により栄養がもたらされることから、血行改善は髪に驚くべき効果をもたらす要素になります。
頭皮の血液循環が十分に行われることで、髪の栄養供給や成長に必要な酸素や栄養素が十分に届くようになります。
血行が改善されると、毛根の活性化や頭皮の健康状態が向上し、髪の成長を促進することになり、逆に血行不良が続くと、髪の毛は十分な栄養を受けられずに弱くなり、薄毛や抜け毛の問題が生じる可能性が高まります。
血行改善の方法には、頭皮マッサージが効果的で、頭皮を指の腹でやさしくマッサージすることで、血液循環が促進されます。また、適度な運動やストレスの軽減も血行改善につながります。
さらに、血行促進のためには適切な食事も重要となっており、ビタミンやミネラルが豊富な食品（特にビタミンA、C、E、亜鉛、鉄）を摂取することで、頭皮と髪の健康をサポートします。
髪の毛の成長を阻害する血行を悪くするものや行為について
血行促進は髪の成長にとって重要なことがわかりましたが、逆に血行を阻害するものや行為としてどういったものがあるのでしょうか？
髪の毛の成長を阻害する要素として、血行を悪くするものや行為がありますが、代表的なものは以下になります。
【高血圧や動脈硬化】
高血圧や動脈硬化は、血液の流れを妨げる可能性があります。血管が狭くなったり詰まったりすることで、頭皮への血液供給が減少し、髪の毛の成長に影響を与える可能性があります。
【喫煙】
タバコに含まれる有害物質は血管を収縮させ、血液循環を悪化させる可能性があります。喫煙による血行不良は、髪の毛の栄養供給に悪影響を及ぼし、薄毛や抜け毛の原因となることがあります。
【運動不足】
運動不足は全身の血行を悪化させる可能性があります。適度な運動を行わないと、血液の循環が滞り、頭皮への血流が十分に行われず、髪の成長に支障をきたすことがあります。
【ストレス】
長期間のストレスは血管を収縮させるホルモンの分泌を促し、血行を悪化させることがあります。ストレスによる血行不良は、髪の毛の健康に悪影響を与え、薄毛や抜け毛のリスクを高めることがあります。
これらの要素や行為は、髪の毛の成長に直接的または間接的な影響を与える可能性があることから、血行を悪化させる要素を避けて健康的な生活習慣を実践することで、頭皮への血液供給を改善し、髪の毛の成長をサポートすることが重要となります。
私は薄毛対策を始めたころにタバコを止めたり、ランニングなどの運動習慣を取り入れて、ストレスの解消に努めるなど、生活を一新しました。
その結果、30代は薄毛の進行を止めることができたのですが、40代になり止まっていた薄毛の進行が再び進むようになったことから、次の手段として思い切ってAGA（男性型脱毛症）の薬物治療を行うことにしました。
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薄毛予防に効果がある「フィナステリド」「ミノキシジル」について
早速髪の毛について情報を集めたところ、AGA（男性型脱毛症）の進行を抑える薬として、「フィナステリド」と「ミノキシジル」を見つけました。
「フィナステリド」と「ミノキシジル」はAGA（男性型脱毛症）治療薬の中でも特に代表的な2種類の薬で、併用して用いられることが多い薬です。
AGA（男性型脱毛症）は男性ホルモンの一種である「テストステロン」と、頭部に存在する還元酵素「Ⅱ型5αリダクターゼ」により、DHT（ジヒドロテストステロン）と呼ばれるより強力な男性ホルモンに変化することで、一般に2年から6年ほどあるヘアサイクルの成長期を短縮されることから、髪の毛が成長する前に抜けやすくなることで薄毛が進行します。
「フィナステリド」の効果は、ヘアサイクルと呼ばれる髪の毛が生え変わる周期を正常な状態に戻すはたらきがあり、アメリカ食品医薬品局（FDA）でも認可されているAGA（男性型脱毛症）治療薬で世界中で広く利用されています。
髪の毛が生え変わる周期（ヘアサイクル）を正常な状態に戻すはたらきがある。
「ミノキシジル」は、元は血圧降下剤として開発された薬で、血管拡張作用があることから、血流をよくすることで頭皮の血行促進を促し、頭皮などに栄養を多く送ることで発毛効果を発揮します。
「ミノキシジル」は、内服薬と頭皮に塗る外用薬があり、日本ではAGA治療のための発毛剤として販売が開始され、1999年に大正製薬が発売したミノキシジル成分を含む一般用医薬品「リアップ」はヒット商品となっています。
血管拡張作用で血流を良くして血行促進を促し、頭皮に栄養を多く送るはたらきにより毛乳頭の細胞分裂が活発化させる。
「フィナステリド」「ミノキシジル」の副作用について
薬は効果がある以上、多くの場合で何らかの副作用を持ちます。
「フィナステリド」や「ミノキシジル」についても副作用があるため、注意が必要になり、使用にあたって不安がある場合はAGA（男性型脱毛症）治療を行っている医療機関へ相談するのも一つの手です。
「フィナステリド」は男性ホルモンをはたらきを抑えることから、抑うつやリビドーの減退などがあり、また、ヘアサイクルに影響をあたえることから、頭皮のかゆみがあらわれたり、肝臓で代謝される薬である負担から肝機能に負担がかかります。
- リビドーの減退
- 頭皮のかゆみ
- 肝機能への負担
- 抑うつ
「ミノキシジル」は内服薬と頭皮に塗る外用薬がありますが、内服薬はAGA（男性型脱毛症）治療薬としての効果が高い反面、副作用が出る可能性が高くなります。
- 多毛症
- 心拍数増加、動悸、息切れ、
- むくみや体重の増加
「ミノキシジル」の内服薬は頭皮だけでなく全身に効果が表れることから、体毛が濃くなる傾向があり、まつ毛や眉毛といったものまで濃くなります。
また、「ミノキシジル」は血管拡張作用があることから、血圧が高い方や心臓に疾患がある方などは医師への相談が推奨されています。
私は健康診断に行った際に医師にAGA（男性型脱毛症）治療薬として「フィナステリド」や「ミノキシジル」の使用を考えていることを伝えたところ、特に問題はないとのことだったので、AGA（男性型脱毛症）治療を始めることにしました。
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「フィナステリド」「ミノキシジル」を購入した
早速「フィナステリド」と「ミノキシジル」を手に入れたいと思ったのですが、AGA（男性型脱毛症）治療を行っている医療機関での診察には予約が必要であったり、保険がきかないことから治療費が高額になります。
高いお金を払って効果が無かったら悲しい結果になることから、私はまずはお試しとして「フィナステリド」と「ミノキシジル」のジェネリックを購入代理店で取り寄せました。
AGA（男性型脱毛症）治療を行っている医療機関を利用した治療は、保険がきかないことから非常に高価であったことや、診察料もかかる為、決してお安い値段ではありません。
そして、AGA（男性型脱毛症）治療はすぐに効果が表れるものではなく、最低でも半年は継続治療をしなければなりません。
調べたところ、AGA（男性型脱毛症）治療を医療機関を使って半年間行う場合は、安く見積もっても10万円～20万円近くかかることから、私はお試しということで、「フィナステリド」と「ミノキシジル」のジェネリックを購入して様子を見ることにしました。
以下の写真の通り「フィナステリド」と「ミノキシジル」は錠剤になっており、持ち運びに困ることはありません。
飲み方ですが、毎日決まった時間に1錠づつ飲む形で、もし飲み忘れた場合は、まとめて飲まずに一日開けて飲むようにします。
私は毎晩寝る前に忘れないように飲むようにしました。
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「フィナステリド」「ミノキシジル」の効果について
さて、肝心の「フィナステリド」と「ミノキシジル」の効果ですが、先に結論を申しますと、驚くほど効果がありました。
個人的な感想になりますが、最初は効果があるのか懐疑的な目で見ていたのですが、2か月を過ぎたあたりで変化があらわれ、3か月目となると、もはや10人中10人が違いが判るまで髪の毛がフサフサになりました。
そんなわけで「フィナステリド」と「ミノキシジル」の効果のほどをご覧ください。
【AGA治療開始初日】
【AGA治療開始1か月目】
【AGA治療開始2か月目】
【AGA治療開始3か月目】
正直なところ、ここまで効果が表れることを期待していなかったのですが、AGA（男性型脱毛症）治療を始めて3か月で、目に見えるほど髪が太くなり、全盛期のような頭髪に戻りました。
「フィナステリド」「ミノキシジル」を3ヶ月使ったことでの副作用について
「フィナステリド」「ミノキシジル」を3か月使ってみた感想としてですが、頭髪が戻ったという良い点以外に、副作用の影響で良くないこともありました。
- 全身の体毛が濃くなった。
- まつ毛が驚くほど伸びた。
- むくみの症状が出たことで、体重が1kgほど増えた。
- ひげも濃くなり定期的に顔そりをするようになった。
まつ毛が伸びるのは良いことのように思いますが、抜けたまつ毛が眼球に入るため、洗眼を何度かしてもなかなか取れなくて苦労することがありました。
ジェネリック医薬品（後発医薬品）で「フィナステリド」「ミノキシジル」を安く手に入れる方法
AGA（男性型脱毛症）治療を行っている医療機関での診察には予約が必要であったり、保険がきかないことから治療費が高額になります。
AGA（男性型脱毛症）治療は必ずしも万人に効果が表れるものではないことや、短期間では結果が出るものではないので、医療機関を使ったAGA（男性型脱毛症）治療はハードルが高いと言えます。
私も正直なところを言えばAGA（男性型脱毛症）治療をしても無駄だと思っていたため、高額な費用がかかる医療機関を使ったAGA（男性型脱毛症）治療を行わず、物は試しにと「フィナステリド」と「ミノキシジル」のジェネリック医薬品（後発医薬品）を購入代理店で取り寄せました。
AGA（男性型脱毛症）治療を行っている医療機関で半年間治療を続けることを考えると、5分の1以下の費用で治療を行えることから、私は非常に安い費用で髪の毛が全盛期のように戻るという結果を得ることができました。
私が使った購入代理店は「フィナステリド」と「ミノキシジル」をまとめ購入すれば割引になることや、一度試しに使ってみたいという方には少量から購入できるのでおすすめです。
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最後に
ここまで髪の健康には血行促進が有効である理由や、私がAGA治療薬「フィナステリド」「ミノキシジル」を3ヶ月使用した実体験について記事にまとめました。
血行を促進することは髪の毛成長に限らず、肉体的にも精神的も良い効果をもたらすことから、日々の生活で軽い運動を取り入れるだけでもメリットは大きいと言えます。
私は育毛のために煙草をやめたり、ランニングを始めるなど様々な生活習慣を見直し、結果として薄毛の進行を遅らせることができました。
しかし、40代に入ってからは再び薄毛の進行が進んだことから、AGA治療薬である「フィナステリド」「ミノキシジル」に頼りました。
薄毛に悩んでいるのなら、生活習慣を見直しても効果が感じられないという方は、AGA専門の病院に相談するか、AGA治療薬を試しに使ってみるというのも一つの手だと思います。
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頭皮や薄毛で悩んでいる方へ
私は40代になり髪の毛が痩せて細くなったことで、急に老けて見られるようになり、髪の毛について危機感を抱えていました。
AGA（男性型脱毛症）治療というものがあるのは知っていましたが、正直なところ懐疑的あったことや、高い治療費をかけて医療機関を利用したとしても、効果が無かったら悲しい思いをするので、「フィナステリド」と「ミノキシジル」のジェネリック医薬品（後発医薬品）を購入代理店で取り寄せて使ってみたところ、驚くほどの効果があり、3か月で髪がフサフサになりました。
薄毛が気になるけど、AGA（男性型脱毛症）治療のために医療機関を利用するのはハードルが高いという方は、購入代理店は「フィナステリド」と「ミノキシジル」を少量購入して試してみるのは一つの手だと思います。
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