こんにちは、ユレオです。
皆さんは毛髪について悩みを抱えていたりしませんか？中年男性の薄毛の悩みは、世界中の男性にとって普遍的な問題だと言えます。
私は30代後半から薄毛が進行してきたこともあり、育毛を心掛け、薄毛の進行を遅らせるための方法をいろいろと調べて実施してきました。
一般に男性は加齢とともにヘアラインが後退し、髪の毛が薄くなる現象が起こるもので、この悩みは自信や外見への不安を引き起こします。
そのため、中年男性の薄毛の悩みは単なる個別の問題ではなく、広範な社会的な関心事となっています。
私は薄毛の対処として生活習慣を見直し、ヘアケアを意識して育毛を心がけたことで、薄毛の進行を緩やかにしたものの、進行を止めることが出来なかったことから、最近になってAGA（男性型脱毛症）治療薬を使うようになりました。
本日は、私が行った薄毛悩みから逃れる具体的な方法と、AGA（男性型脱毛症）治療薬「フィナステリド」「ミノキシジル」を3ヶ月使用した実体験を記事にまとめています。
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◆記事の目次◆
本記事の内容
- 薄毛の原因にはどういったものがあるのか。
- 健康的な生活習慣を確立してヘアケアに努める。
- 「フィナステリド」と「ミノキシジル」を使ってみた個人的な感想。
本記事では私が行った健康的な生活習慣の確立やヘアケアについてと、AGA（男性型脱毛症）治療薬を使ってみた個人的な感想をまとめています。
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薄毛の主な原因について
リクルートライフスタイルが20～69歳の男女を対象に行った「薄毛に関する意識調査2020」では、男性は3割が現在「薄毛である」と回答しています。
薄毛の主な原因は、遺伝、ホルモンの変化、加齢などが挙げられ、遺伝的な要素は薄毛のリスクを高める要因であり、両親や祖父母が薄毛である場合、自身も薄毛になる可能性が高まります。
そして、ホルモンの変化も薄毛に関連しており、特に男性ホルモンであるテストステロンが脱毛を促進する影響を持つことが知られており、加齢に伴い、ヘアサイクルの変化や頭皮の血行不良も薄毛の原因となっています。
薄毛のメカニズムを簡単に説明すると、頭皮には毛包と呼ばれる毛根が存在し、新しい髪の毛が成長して古い髪の毛が抜けるサイクルが繰り返されます。
しかし、薄毛の場合、毛包が小さくなり、成長期が短くなることで髪の毛の密度が減少します。
これは、ホルモンの影響や遺伝的な要素によって引き起こされる場合があり、また、毛包の血液循環の悪化も髪の毛の成長を妨げ、薄毛を引き起こす可能性があります。
その他、毛包の血液循環が髪の毛の成長を妨げることから、タバコを吸うといったことも薄毛の原因につながります。
健康的な生活習慣の確立とヘアケアについて
薄毛は男性にとって恐ろしいものですが、薄毛の進行に対してできることは多く、日々の生活を見直すだけで、いくつもの薄毛対策になります。
薄毛の予防と早期対策には、健康的な生活習慣の確立と適切なヘアケアの実践が重要になります。
健康的な生活習慣を実践することで、薄毛のリスクを減らすことが知られており、具体的には、バランスの良い食事、十分な睡眠、適度な運動、喫煙や過度の飲酒を避けることが挙げられます。
特に、タンパク質やビタミン、ミネラルが豊富な食品を摂取することで、髪の成長に必要な栄養素を摂取することができます。
また、適切なヘアケアも薄毛予防に効果的で、過度なシャンプーの頻度や強い摩擦による髪のダメージを防ぐために、優しくマッサージするように洗髪することが大切です。
そして、ドライヤーの使用については注意が必要で、低温で時間をかけて乾かすことが望ましく、ヘアアイロンやカラーリング剤などの過剰な使用も髪の毛に負担をかけるため、適度に使用する必要があります。
健康的な生活習慣の確立と適切なヘアケアの実践はそれほど難しく考える必要はなく、育毛という観点から見れば、どれも実施できるものばかりです。
私は薄毛が気になりだした30代後半からは、生活習慣を見直して日々のヘアケアを心掛けたことで薄毛の進行を遅らせたものの、40代になってからは徐々に進行してきたことから、次に打てる策としてAGA（男性型脱毛症）の薬物治療を試すことにしました。
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薄毛予防に効果がある「フィナステリド」「ミノキシジル」について
早速髪の毛について情報を集めたところ、AGA（男性型脱毛症）の進行を抑える薬として、「フィナステリド」と「ミノキシジル」を見つけました。
「フィナステリド」と「ミノキシジル」はAGA（男性型脱毛症）治療薬の中でも特に代表的な2種類の薬で、併用して用いられることが多い薬です。
AGA（男性型脱毛症）は男性ホルモンの一種である「テストステロン」と、頭部に存在する還元酵素「Ⅱ型5αリダクターゼ」により、DHT（ジヒドロテストステロン）と呼ばれるより強力な男性ホルモンに変化することで、一般に2年から6年ほどあるヘアサイクルの成長期を短縮されることから、髪の毛が成長する前に抜けやすくなることで薄毛が進行します。
「フィナステリド」の効果は、ヘアサイクルと呼ばれる髪の毛が生え変わる周期を正常な状態に戻すはたらきがあり、アメリカ食品医薬品局（FDA）でも認可されているAGA（男性型脱毛症）治療薬で世界中で広く利用されています。
髪の毛が生え変わる周期（ヘアサイクル）を正常な状態に戻すはたらきがある。
「ミノキシジル」は、元は血圧降下剤として開発された薬で、血管拡張作用があることから、血流をよくすることで頭皮の血行促進を促し、頭皮などに栄養を多く送ることで発毛効果を発揮します。
「ミノキシジル」は、内服薬と頭皮に塗る外用薬があり、日本ではAGA治療のための発毛剤として販売が開始され、1999年に大正製薬が発売したミノキシジル成分を含む一般用医薬品「リアップ」はヒット商品となっています。
血管拡張作用で血流を良くして血行促進を促し、頭皮に栄養を多く送るはたらきにより毛乳頭の細胞分裂が活発化させる。
「フィナステリド」「ミノキシジル」の副作用について
薬は効果がある以上、多くの場合で何らかの副作用を持ちます。
「フィナステリド」や「ミノキシジル」についても副作用があるため、注意が必要になり、使用にあたって不安がある場合はAGA（男性型脱毛症）治療を行っている医療機関へ相談するのも一つの手です。
「フィナステリド」は男性ホルモンをはたらきを抑えることから、抑うつやリビドーの減退などがあり、また、ヘアサイクルに影響をあたえることから、頭皮のかゆみがあらわれたり、肝臓で代謝される薬である負担から肝機能に負担がかかります。
- リビドーの減退
- 頭皮のかゆみ
- 肝機能への負担
- 抑うつ
「ミノキシジル」は内服薬と頭皮に塗る外用薬がありますが、内服薬はAGA（男性型脱毛症）治療薬としての効果が高い反面、副作用が出る可能性が高くなります。
- 多毛症
- 心拍数増加、動悸、息切れ、
- むくみや体重の増加
「ミノキシジル」の内服薬は頭皮だけでなく全身に効果が表れることから、体毛が濃くなる傾向があり、まつ毛や眉毛といったものまで濃くなります。
また、「ミノキシジル」は血管拡張作用があることから、血圧が高い方や心臓に疾患がある方などは医師への相談が推奨されています。
私は健康診断に行った際に医師にAGA（男性型脱毛症）治療薬として「フィナステリド」や「ミノキシジル」の使用を考えていることを伝えたところ、特に問題はないとのことだったので、AGA（男性型脱毛症）治療を始めることにしました。
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「フィナステリド」「ミノキシジル」を購入した
早速「フィナステリド」と「ミノキシジル」を手に入れたいと思ったのですが、AGA（男性型脱毛症）治療を行っている医療機関での診察には予約が必要であったり、保険がきかないことから治療費が高額になります。
高いお金を払って効果が無かったら悲しい結果になることから、私はまずはお試しとして「フィナステリド」と「ミノキシジル」のジェネリックを購入代理店で取り寄せました。
AGA（男性型脱毛症）治療を行っている医療機関を利用した治療は、保険がきかないことから非常に高価であったことや、診察料もかかる為、決してお安い値段ではありません。
そして、AGA（男性型脱毛症）治療はすぐに効果が表れるものではなく、最低でも半年は継続治療をしなければなりません。
調べたところ、AGA（男性型脱毛症）治療を医療機関を使って半年間行う場合は、安く見積もっても10万円～20万円近くかかることから、私はお試しということで、「フィナステリド」と「ミノキシジル」のジェネリックを購入して様子を見ることにしました。
以下の写真の通り「フィナステリド」と「ミノキシジル」は錠剤になっており、持ち運びに困ることはありません。
飲み方ですが、毎日決まった時間に1錠づつ飲む形で、もし飲み忘れた場合は、まとめて飲まずに一日開けて飲むようにします。
私は毎晩寝る前に忘れないように飲むようにしました。
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「フィナステリド」「ミノキシジル」の効果について
さて、肝心の「フィナステリド」と「ミノキシジル」の効果ですが、先に結論を申しますと、驚くほど効果がありました。
個人的な感想になりますが、最初は効果があるのか懐疑的な目で見ていたのですが、2か月を過ぎたあたりで変化があらわれ、3か月目となると、もはや10人中10人が違いが判るまで髪の毛がフサフサになりました。
そんなわけで「フィナステリド」と「ミノキシジル」の効果のほどをご覧ください。
【AGA治療開始初日】
【AGA治療開始1か月目】
【AGA治療開始2か月目】
【AGA治療開始3か月目】
正直なところ、ここまで効果が表れることを期待していなかったのですが、AGA（男性型脱毛症）治療を始めて3か月で、目に見えるほど髪が太くなり、全盛期のような頭髪に戻りました。
「フィナステリド」「ミノキシジル」を3ヶ月使ったことでの副作用について
「フィナステリド」「ミノキシジル」を3か月使ってみた感想としてですが、頭髪が戻ったという良い点以外に、副作用の影響で良くないこともありました。
- 全身の体毛が濃くなった。
- まつ毛が驚くほど伸びた。
- むくみの症状が出たことで、体重が1kgほど増えた。
- ひげも濃くなり定期的に顔そりをするようになった。
まつ毛が伸びるのは良いことのように思いますが、抜けたまつ毛が眼球に入るため、洗眼を何度かしてもなかなか取れなくて苦労することがありました。
ジェネリック医薬品（後発医薬品）で「フィナステリド」「ミノキシジル」を安く手に入れる方法
AGA（男性型脱毛症）治療を行っている医療機関での診察には予約が必要であったり、保険がきかないことから治療費が高額になります。
AGA（男性型脱毛症）治療は必ずしも万人に効果が表れるものではないことや、短期間では結果が出るものではないので、医療機関を使ったAGA（男性型脱毛症）治療はハードルが高いと言えます。
私も正直なところを言えばAGA（男性型脱毛症）治療をしても無駄だと思っていたため、高額な費用がかかる医療機関を使ったAGA（男性型脱毛症）治療を行わず、物は試しにと「フィナステリド」と「ミノキシジル」のジェネリック医薬品（後発医薬品）を購入代理店で取り寄せました。
AGA（男性型脱毛症）治療を行っている医療機関で半年間治療を続けることを考えると、5分の1以下の費用で治療を行えることから、私は非常に安い費用で髪の毛が全盛期のように戻るという結果を得ることができました。
私が使った購入代理店は「フィナステリド」と「ミノキシジル」をまとめ購入すれば割引になることや、一度試しに使ってみたいという方には少量から購入できるのでおすすめです。
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最後に
ここまで私が行った薄毛悩みから逃れる具体的な方法と、AGA（男性型脱毛症）治療薬「フィナステリド」「ミノキシジル」を3ヶ月使用した実体験を記事にしました。
健康的な生活習慣の確立とヘアケアは一つ一つ見れば難しいものではなく、すぐにでも取り組めるものばかりです。
私は薄毛が進行しだした当初は、生活習慣を見直してヘアケアを行うことで、一定の成果を感じられ、薄毛の進行が緩やかになりましたが、年齢には逆らえず、思い切ってAGA（男性型脱毛症）治療薬を使ったみたところ、3ヶ月ほどで目にわかる成果が得られました。
もし様々な薄毛対策をしているが効果がでないという方は、一度ジェネリック医薬品の購入代理店で少量だけAGA（男性型脱毛症）治療薬を購入して試してみるというのもおすすめです。
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頭皮や薄毛で悩んでいる方へ
私は40代になり髪の毛が痩せて細くなったことで、急に老けて見られるようになり、髪の毛について危機感を抱えていました。
AGA（男性型脱毛症）治療というものがあるのは知っていましたが、正直なところ懐疑的あったことや、高い治療費をかけて医療機関を利用したとしても、効果が無かったら悲しい思いをするので、「フィナステリド」と「ミノキシジル」のジェネリック医薬品（後発医薬品）を購入代理店で取り寄せて使ってみたところ、驚くほどの効果があり、3か月で髪がフサフサになりました。
薄毛が気になるけど、AGA（男性型脱毛症）治療のために医療機関を利用するのはハードルが高いという方は、購入代理店は「フィナステリド」と「ミノキシジル」を少量購入して試してみるのは一つの手だと思います。
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